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平田えり
カウンセラー
ステップファミリーの家庭問題を支援するカウンセラー
ステップファミリーやひとり親家庭の家族関係の悩みをサポート
自身もステップファミリーやシングルマザー当事者であるカウンセラーが、「100日間カウンセリング」を実施。自信を持って自分の行動を選べる人になれるようサポートをします。不登校の悩みにも対応しています。
メニュー（全7件）
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個別相談・レッスン（個別）
専門家のおすすめ
再婚・離婚に関するご相談（オンライン）
60分 12,000円
再婚あるいは離婚に関する不安、悲しみ、憤りなどを抱えていらっしゃる方へ。 ご相談者様の目線に立った心のケアや問題解決のためのカウンセリングを行います。 一人で抱え込まずに一度カウンセラーに話をしてみませんか？ ・ZOOMにて全国どこからでもオンラインで、ご相談が可能です。 ・ご希望により深夜対応も可能です。 ・落ち着いて話せるお時間やスペースでのご相談をお勧めいたします。
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個別相談・レッスン（個別）
【継続】ゴールのある100日カウンセリング（オンライン）
40分 10,000円
※こちらのメニューは、【初回】ゴールのある100日カウンセリング（オンライン）と、100日カウンセリングシートをご購入の方へ向けたカウンセリングプランです。 その他の方のお申込みは受け付けられません。 ・ZOOMにて全国どこからでもオンラインで、ご相談が可能です。 ・ご希望により深夜対応も可能です。 ・落ち着いて話せるお時間やスペースでのご相談をお勧めいたします。 【よくある質問】 Q.100日カウンセリングについて詳しく教えてください。 A.100日カウンセリングではカウンセリングシートを使いメンタルトレーニングし ます。 シートを1日1枚、100日間書き続けてカウンセラーと交換日記のように1週間分ご とに郵送でやりとりをします。カウンセラーからは毎回、アドバイスを入れてお 返事します。 シートの項目にはそれぞれの意味があって、自己肯定力をあげたり夢や 願望を現実化したり、人との良い関係を作ったりすることに役立ちます。 Q.100日カウンセリングの料金を教えてください。 A.初回カウンセリング（60分）に12,000円がかかります。 100日カウンセリングを始める際、100日カウンセリングシート代（100日分のお返事分）が30,000円かかります。 100日カウンセリングの継続には、2週間に1回程度、ZOOMか電話で受けてください。 100日だと8回くらいのカウンセリングになると思います。 継続カウンセリングは、1回（40分）10,000円です。 お金がかかることなので、決めたらしっかりと100日続ける気持ちで決心してく ださい。続かないかもと思われるのであればやらないほうがいいと思います。 でも向き合った人は必ず変わっていますので、間違いなくゴールがあります。 ゴールのない傾聴受容だけのカウンセリングを続けるよりはお薦めです。 Q.100日カウンセリングを終わったあとはカウンセリングが受けられないですか？ A.カウンセリングのゴールは問題解決する力がつくことで、問題がなくなることで はありません。100日カウンセリングが終わった方は解決する力が必ずつきます が人は迷うことももちろんあります。そんなときには遠慮なく「確認カウンセリ ング」をご利用ください。 メンテナンスケアのために定期的にセッションを受け続けることはとてもいいこ とです。
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固定料金メニュー
100日カウンセリングシート代（郵送します）
30,000円
【ストレスを回避して楽に生きる方法を身に着けたい（問題解決型）】 こちらのカウンセリングプログラムでは、カウンセリングシートを用いて100日間の心のトレーニングを行います。前向きな思考習慣を作り、悩みを克服するためのプラン作りを支援します。プラス思考を潜在意識として身に着けることができるため、悩みが完全に克服されます。 ”自分の長所と周りの人の長所を見る” 自己評価を上げ、自分の行動と言動の選択に自信をもって生きられるようにします。また周りとの関係をより良くし対人関係のストレスから解放されるようにします。 ”ネガティブな気持ちを選択しない” 何か問題が起こった時に誰かのせいにするのではなく、問題の根本が自分にあることに気が付くとプラスの行動を選択しやすくなり問題を抱えない人になれます。そんな思考習慣を身に着けます。 ”ゴールのあるカウンセリングを” カウンセリングシートと2週間に1回程度のカウンセリングを併用しながら、継続100日が終わる時には完全に迷いやストレスから抜けることができます。100日は長いと感じるかもしれませんが、永遠に愚痴だけ話をして終わりのないカウンセリングを続けるよりも、しっかりとゴールのあるカウンセリングをおすすめします。 あなたが100日間、頑張れるようにカウンセラーが寄り添い支援します。 【よくある質問】 Q.100日カウンセリングについて詳しく教えてください。 A.100日カウンセリングではカウンセリングシートを使いメンタルトレーニングし ます。 シートを1日1枚、100日間書き続けてカウンセラーと交換日記のように1週間分ご とに郵送でやりとりをします。カウンセラーからは毎回、アドバイスを入れてお 返事します。 シートの項目にはそれぞれの意味があって、自己肯定力をあげたり夢や 願望を現実化したり、人との良い関係を作ったりすることに役立ちます。 Q.100日カウンセリングの料金を教えてください。 A.初回カウンセリング（60分）に12,000円がかかります。 100日カウンセリングを始める際、100日カウンセリングシート代（100日分のお返事分）が30,000円かかります。 100日カウンセリングの継続には、2週間に1回程度、ZOOMか電話で受けてください。 100日だと8回くらいのカウンセリングになると思います。 継続カウンセリングは、1回（40分）10,000円です。 お金がかかることなので、決めたらしっかりと100日続ける気持ちで決心してく ださい。続かないかもと思われるのであればやらないほうがいいと思います。 でも向き合った人は必ず変わっていますので、間違いなくゴールがあります。 ゴールのない傾聴受容だけのカウンセリングを続けるよりはお薦めです。 Q.100日カウンセリングを終わったあとはカウンセリングが受けられないですか？ A.カウンセリングのゴールは問題解決する力がつくことで、問題がなくなることで はありません。100日カウンセリングが終わった方は解決する力が必ずつきます が人は迷うことももちろんあります。そんなときには遠慮なく「確認カウンセリ ング」をご利用ください。 メンテナンスケアのために定期的にセッションを受け続けることはとてもいいこ とです。
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個別相談・レッスン（個別）
【初回】ゴールのある100日カウンセリング（オンライン）
60分 12,000円
【ストレスを回避して楽に生きる方法を身に着けたい（問題解決型）】 こちらのカウンセリングプログラムでは、カウンセリングシートを用いて100日間の心のトレーニングを行います。前向きな思考習慣を作り、悩みを克服するためのプラン作りを支援します。プラス思考を潜在意識として身に着けることができるため、悩みが完全に克服されます。 ”自分の長所と周りの人の長所を見る” 自己評価を上げ、自分の行動と言動の選択に自信をもって生きられるようにします。また周りとの関係をより良くし対人関係のストレスから解放されるようにします。 ”ネガティブな気持ちを選択しない” 何か問題が起こった時に誰かのせいにするのではなく、問題の根本が自分にあることに気が付くとプラスの行動を選択しやすくなり問題を抱えない人になれます。そんな思考習慣を身に着けます。 ”ゴールのあるカウンセリングを” カウンセリングシートと2週間に1回程度のカウンセリングを併用しながら、継続100日が終わる時には完全に迷いやストレスから抜けることができます。100日は長いと感じるかもしれませんが、永遠に愚痴だけ話をして終わりのないカウンセリングを続けるよりも、しっかりとゴールのあるカウンセリングをおすすめします。 あなたが100日間、頑張れるようにカウンセラーが寄り添い支援します。 【よくある質問】 Q.100日カウンセリングについて詳しく教えてください。 A.100日カウンセリングではカウンセリングシートを使いメンタルトレーニングし ます。 シートを1日1枚、100日間書き続けてカウンセラーと交換日記のように1週間分ご とに郵送でやりとりをします。カウンセラーからは毎回、アドバイスを入れてお 返事します。 シートの項目にはそれぞれの意味があって、自己肯定力をあげたり夢や 願望を現実化したり、人との良い関係を作ったりすることに役立ちます。 Q.100日カウンセリングの料金を教えてください。 A.初回カウンセリング（60分）に12,000円がかかります。 100日カウンセリングを始める際、100日カウンセリングシート代（100日分のお返事分）が30,000円かかります。 100日カウンセリングの継続には、2週間に1回程度、ZOOMか電話で受けてください。 100日だと8回くらいのカウンセリングになると思います。 継続カウンセリングは、1回（40分）10,000円です。 お金がかかることなので、決めたらしっかりと100日続ける気持ちで決心してく ださい。続かないかもと思われるのであればやらないほうがいいと思います。 でも向き合った人は必ず変わっていますので、間違いなくゴールがあります。 ゴールのない傾聴受容だけのカウンセリングを続けるよりはお薦めです。 Q.100日カウンセリングを終わったあとはカウンセリングが受けられないですか？ A.カウンセリングのゴールは問題解決する力がつくことで、問題がなくなることで はありません。100日カウンセリングが終わった方は解決する力が必ずつきます が人は迷うことももちろんあります。そんなときには遠慮なく「確認カウンセリ ング」をご利用ください。 メンテナンスケアのために定期的にセッションを受け続けることはとてもいいこ とです。
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個別相談・レッスン（個別）
ひとり親（シングルペアレント）限定のご相談（オンライン）
60分 8,000円
シングルペアレントだからこその悩み、誰にでも話せるわけじゃないですよね。 『誰かに話したい』『でも、どこに相談すればいいのかわからない』そんな気持ちになったことはありませんか？ 再婚やパートナーシップのこと、子どもの気持ち、生活の不安など、どんなことでもお話しできます。『話してみてよかった』と思えるように、あなたに寄り添うのが私のカウンセリングです。 ここでは、あなたのお話をじっくりお聞きします。どんな悩みでも大丈夫です。 まずは、気軽にお話ししてみませんか？ ・ZOOMにて全国どこからでもオンラインで、ご相談が可能です。 ・お電話でのご相談も承ります。 ・ご希望により深夜対応も可能です。 ・落ち着いて話せるお時間やスペースでのご相談をお勧めいたします。
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個別相談・レッスン（個別）
人間関係に関するご相談（オンライン）
60分 12,000円
職場や周りの人との人間関係に悩んでいる方へ。 人間関係のストレスに対して問題解決のためのカウンセリングを行っています。 苦手意識を克服して気にしない力を育み、周囲の人たちと良好な人間関係を築いていけるようサポートいたします。 ・家族、親族関係で悩んでいる ・恋愛関係で悩んでいる ・友人関係に悩んでいる ・職場の上司や部下との付き合い方に悩んでいる ・人とのコミュニケーションが苦手 など 上記に一つでも当てはまる方は、お気軽にご相談ください。 人間関係のストレスに対して問題解決のためのカウンセリングを行い、良好な人間関係を育めるようサポートいたします。 ・ZOOMにて全国どこからでもオンラインで、ご相談が可能です。 ・ご希望により深夜対応も可能です。 ・落ち着いて話せるお時間やスペースでのご相談をお勧めいたします。
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個別相談・レッスン（個別）
夫婦関係のご相談（オンライン）
60分 12,000円
夫婦関係に関する悩みを抱えていらっしゃる方へ。 夫婦間のコミュニケーション不足、価値観の相違、浮気、離婚宣言、セックスレスなど、夫婦関係におけるさまざまなお悩みをお聴きいたします。 気持ちを話すことで現状を整理し、心をケアするとともに問題解決のためのカウンセリングを行います。 「夫婦なんてこんなもの」と諦めていませんか。 当カウンセリングルームでは、パートナーとのコミュニケーション不足、価値観の相違、浮気、離婚宣言、セックスレスなど、夫婦間で生じるトラブルや行き違いを修復するためのカウンセリングを行います。 ただ気持ちを聴いてほしいだけの方も、相談できる相手を探している方も、一人ひとりの気持ちに寄り添ってカウンセリングを進めてまいりますので、お気軽にご相談ください。 ・ZOOMにて全国どこからでもオンラインで、ご相談が可能です。 ・ご希望により深夜対応も可能です。 ・落ち着いて話せるお時間やスペースでのご相談をお勧めいたします。
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基本情報
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会社名
NPO法人M-STEP
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住所
東京都三鷹市
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電話
090-3875-8884
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