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このメニューについて

収納・家事の動線や仕組みでストレスになっている方や、住環境をより効率的な仕組みにしてQOL(生活の質)を上げたい方向けのカウンセリングです。 HSP(感覚過敏)の方の「環境整美」にもご活用ください。 何かに不便やストレスを感じている時は、 ・ムダが多くて複雑になっている ・あなたの特性（性格など）に合っていない ・モノ、やる事がキャパシティーオーバーになっている ・思考や感情が混乱している ・心や体が疲れている など、様々な原因が考えられます。 原因やその時の状況によっても、解決方法は異なります。 そして一気に解決したい方もいれば、 一気にやると心身の負担が大きい方もいらっしゃいます。 （ちなみに私は後者なので、少しずつ区切って、 大きな負担にならない取り組み方をしています。） また特にモノが捨てられない場合は、 手放すことの恐怖心など心の葛藤が原因のこともあります。 思考や感情を整え、自己実現をサポートする ライフコーチでもあるので、 長年お悩みの方の場合は、 あなたの心や体をの状態に配慮しながら、 最も取り組みやすいことを一緒に考えていきます。 カウンセリングではお悩み・ご希望・ライフスタイルなどをお聞きしながら、 現状の整理・原因の把握・優先順位を付け、すぐ取りかかれるように進めていきます。 ＊カウンセリングでのポイントは文章にまとめて、メールにてお送りします。 住環境の良し悪しで、ストレス度、健康度、効率度、感情の質、時間の質が変わります。 つまり住環境は人生の質に影響します。 そしてどの方法が良いかは人それぞれで、 多くの人にとって良い方法が、あなたに合うとは限りません。 だからこそ、お一人お一人の特性・お悩み・理想の暮らしや人生を丁寧にお聞きし、 より良く生きる（ウェルビーイングな人生）を後押しする住環境の仕組みと 良いポジティブな感情で過ごせるよう、美的さやカラーセラピーなどを取り入れたインテリアデザインにこだわります。 【このような方におススメです】 ・色々と試したけれど、どれも上手くいかない ・モノが捨てられない ・自分に合う方法が知りたい ・日々の家事などの負担を軽くしたい ・家事などやるべきことを減らしたい ・自分らしく前向きに日々過ごしたい ・健康的な暮らしをしたい ・日々ご機嫌に過ごしたい ・HSPで部屋の居心地が気になる 【住環境を整えることで改善した あまねの実例】 ・HSPで気になることが多くて集中できなかった →仕組みやインテリアの工夫で集中しやすくなる ・強い光による目の眩しさや疲れ →カーテンや建材などの色や材質の工夫で軽減 ・冷え性で体調・気力低下 →改築時の家の仕様・ファブリックの工夫で軽減 ・家族とのコミュニケーションが少ない →家具のデザインの工夫でコミュニケーションの質向上 ・花瓶や食器が分散して、面倒でしまい込む →数を減らす・収納の工夫で日常が彩る ・非常食が一元管理できず、いざとなっても使えない →日々の献立にも用い(ローリングストック)一元管理 ・好きでない家事（お風呂掃除）の負担を減らす →仕組化（入浴後にササっと済ませる+定期的に丁寧に） 片付く・時短・美的さだけを追求せず、 相談者様の特性（性格・体質・気質など）も考慮し、 日常と人生の質の向上を後押しする仕組みとインテリアを 一緒に見つけていきましょう。

ご利用の流れ

お申込み ↓ こちらからご連絡 ↓ 当日 ↓ アドバイスの要点をPDFにしてお送りします。

注意事項

・当日が有意義な内容となるよう、質問へのご回答（任意）やお悩みごと・理想・知りたいことなどメモした上でご参加頂くことをおススメします。 ・当日までに当方に知らせておきたい写真や図面とうがあれば、事前にご連絡頂けるとより具体的なアドバイスができます。 ・相談内容や量によって、時間内に終わらない場合は、再度ご予約ください。 ・時間内でしたら、他のコースのご相談もして頂いて大丈夫です。

詳細情報

  • 対応可能時間

    10:00～18:00 ＊土日祝可 ＊上記時間以外でもご対応可能です。

  • ホームページ

    https://belifedesign.com/

  • 対応可能ツール

    Zoom

  • 推奨端末

    パソコン

  • 価格

    60分 6,600円（税込）

  • 相談・レッスンの時間

    60分

  • 対応可能な
    支払方法

    サイト内決済

    VisaまたはMasterカード

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